Wichtigster Wirtschaftszweig auf Föhr ist schon seit Jahrzehnten der Tourismus. Viele Betriebe sind direkt oder indirekt vom Tourismus abhängig, und für viele Föhrer ist das Vermieten von Zimmern und Ferienwohnungen zum Haupterwerb oder einer wichtigen Nebenerwerbsquelle geworden. Außerdem sind mehrere Therapieeinrichtungen auf der Insel ansässig, die Kurgästen ganzjährig medizinische Betreuung auf hohem Niveau anbieten.

Neben dem Tourismus ist die Landwirtschaft wichtigster Wirtschaftszweig für die Inselbewohner. Weit über die Hälfte der Inselfläche werden landwirtschaftlich genutzt. Neben der Milchviehhaltung sind Futtermittel- und Getreideanbau wichtige Schwerpunkte für die heute noch bestehenden rund 65 landwirtschaftlichen Vollerwerbsbetriebe der Insel. Zur Haltung von Milchkühen sind die saftigen Föhrer Weiden optimal geeignet. Jeden Tag transportiert die W.D.R. mehrere Tanklastzüge mit Frischmilch von den Inselbauernhöfen aufs Festland. In einer Meierei bei Husum wird die Föhrer Milch dann zu schmackhaften Produkten weiterverarbeitet. Wer frische landwirtschaftliche Erzeugnisse von Föhr, den Nachbarinseln und Halligen probieren möchte, der sollte nach dem Gütesiegel "Bewusst Uthlande" Ausschau halten. Es ist Nachweis für Herkunft und Qualität der damit gekennzeichneten Produkte und wird nach strengen Kriterien verliehen.

Neben Tourismusbetrieben und Landwirtschaft gibt es auf Föhr eine Reihe von Gewerbebetrieben verschiedener Branchen. Außerdem prägen zahlreiche Einzelhandelsgeschäfte das wirtschaftliche Leben der Insel.